合同附件：《旅游行程單》打印時間：26-02-10 19:42 產(chǎn)品編號：4811 合同編號：
拉薩-林芝-羊湖<雅魯藏布大峽谷+桃花溝+巴松措>單臥單飛9日游
| 第1天 | 重慶乘火車前往拉薩 | 用餐：無 | 住宿：火車上 |
|---|---|---|---|
| 在重慶北站南廣場乘火車赴中國的西藏，世界的屋脊，開往神秘的天空之城。 | |||
| 第2天 | 全天在火車上自由活動 | 用餐：無 | 住宿：火車上 |
全天在列車上欣賞沿途風光，途徑四川盆地、關(guān)中平原、黃土高原的魅力景色。 或許中途的停靠站是你不能錯過的美景。 | |||
| 第3天 | 抵達拉薩 | 用餐：無 | 住宿：當?shù)刂付ㄗ∷?/th> |
拉薩海拔 3650 米，含氧量只有內(nèi)地的 65%，此日對于初次進藏的游客來說非常關(guān)鍵，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的辦法。還要做到不飲酒少抽煙，當晚不要洗澡著涼。抵達酒店休息。
◆【拉薩】西藏首府，又稱作“圣城”、“日光城”，海拔 3658 米。
◆【拉薩火車站】位于拉薩市柳梧新區(qū)，距離拉薩市區(qū) 30 公里，是世界上海拔很高的火車站。
◆【拉薩貢嘎機場】位于拉薩市貢嘎縣境內(nèi)，海拔 3600 米，距離拉薩市區(qū) 70 公里，車程時約 1.5 小時左右， 同是它也是青藏高原很大的航空樞紐機場。
備注：如高反需用藥建議前往醫(yī)（如西藏軍區(qū)總醫(yī)院 、 西藏自治區(qū)人民醫(yī)院等大型醫(yī)院 ）。 | |||
| 第4天 | 拉薩-巴松措或措木吉日-林芝 | 用餐：早中晚 | 住宿：當?shù)刂付ㄗ∷?/th> |
早餐后乘車沿 318 國道東行，經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線米拉山口（海拔 5013.25 米，停車 10分鐘）。備注：如林芝隧道通車了，則全程走拉林高速公路，不再經(jīng)過米拉山口，請知悉！后乘車沿 318 國道東行，前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”美譽之稱的林芝，一路上西藏的江南風光頓時呈現(xiàn)在你面前，用午餐后前往有名的國家 4A 級景區(qū)——【巴松措 AAAA級風景區(qū)】（游覽時間不低于 90 分鐘）.巴松措是藏傳教寧瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺，憑欄臨風登高攬勝足以讓你陶間島上古老的的錯宗寺是主要的游覽內(nèi)容，它建于公元 13 世紀，是寧瑪派的有名寺院。或者參觀【措木及日】（游覽時間不低于 90 分鐘）景區(qū)，措木及日又稱“冰湖”，措木及日藏語的意思是觀音菩薩或者觀音菩薩的眼睛。因此，措木及日有許多關(guān)于觀音菩薩的傳說和故事，景區(qū)不但有著美麗的自然風光和動植物資源，還是林芝地區(qū)許多神話傳說的發(fā)源地。藏傳佛教，原始巫教，甚至中土道教都在景區(qū)留下了許多故事和傳說。因此，措木及日景區(qū)在工布地區(qū)一直都有神佛之地的隱稱。措木及日景區(qū)景觀帶長 20 公里，由于海拔的變遷，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生長的垂直植物布帶。參觀完畢后前往林芝市用晚餐并入住酒店。
重慶旅游公司溫馨提示：林芝地區(qū)海拔 2900 米，氣候宜人，氧氣充足，能幫助游客較好地適應高原氣候。
備注：林芝三天行程會根據(jù)實際情況，改變景點游覽順序，但不影響游客的參觀質(zhì)量和時間 | |||
| 第5天 | 林芝-車游大峽谷-桃花溝-林芝 | 用餐：早中晚 | 住宿：當?shù)刂付ㄗ∷?/th> |
早晨出發(fā)乘車前往【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】（車進車出，游覽時間不低于 2 小時，）。乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客勝地”之稱的派鎮(zhèn)，在大峽谷入口處感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身邊卻是深邃的峽谷，谷底雅魯藏布江蜿蜒流過，巨大的反差讓人震撼。午餐后前往林芝桃花開得旺勝的【桃花溝】（贈送，參觀時間30 分鐘），在桃花溝盡情欣賞高原桃花的壯麗，領(lǐng)略她那傲雪英姿，當執(zhí)手加人，流連桃花源中，心中的寒意早已散去，只留下那款款柔情，融化在這高原的花海之中。后返回八一鎮(zhèn)。 | |||
| 第6天 | 林芝-魯朗林海-拉薩 | 用餐：早中晚 | 住宿：當?shù)刂付ㄗ∷?/th> |
早晨后翻越色季拉山，前往·【魯朗林海觀景臺】（游覽時間不低于 60 分鐘），魯朗藏語意為“龍王谷”，位于被譽為“雪域瑞士” 的西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)，距八一鎮(zhèn) 80 公里左右的川藏公路南路（318 國道）上，座落在深山老林之中，處于雅魯藏布江大峽谷涌入的印度洋水氣帶，海拔 2700－4200 米屬高原溫暖半濕潤氣候，素有“西藏江南”美稱。然后返回拉薩，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光，雪峰下，原始森林和如茵草場，點綴其間的點點牛羊。駐足在唐蕃古道上，仿佛又見到當年文成公主進藏時的浩蕩，在無限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩。 | |||
| 第7天 | 拉薩市內(nèi) | 用餐：早中晚 | 住宿：當?shù)刂付ㄗ∷?/th> |
早餐后游覽西藏的標志性建筑——【布達拉宮】（游覽時間 1 小時）。布達拉宮建于公元七世紀藏王松贊干布時期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是有名的世界文化遺產(chǎn)；自公元 17 世紀開始一直作為歷代達賴喇嘛的駐錫地及處理政教事務的冬宮。午餐后游覽參觀西藏的財神廟--【扎基寺】（參觀時間約 30 分鐘）。在內(nèi)地我們見慣了禮拜財神的燒高香，來到西藏這片勝地，來到這個充滿佛性的國度，我們遠離內(nèi)地世俗的拜財神禮儀，用白酒、哈達、牛奶敬拜財神，將我們的祈愿留在這片雪域高原，留在這片神圣的地方。
重慶旅游公司溫馨提示：此日是精彩的一天，景點都是西藏人文薈萃之地。布達拉宮參觀時間視前日旅行社預約的參觀時間而定。在拉薩市內(nèi)也可觀看獨俱藏族人文色彩的大型文成公主歌舞晚會。（此日戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。 | |||
| 第8天 | 拉薩-羊湖-—藏草宜生藏藥基地或秀色才納-拉薩 | 用餐：早中晚 | 住宿：當?shù)刂付ㄗ∷?/th> |
早餐后從拉薩啟程，前往【羊卓雍措觀景臺】（游覽時間 30 分鐘）。湖面海拔 4441 米，湖岸線長達 250 千米，面積 638平方千米。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。在曲水用完午餐后，出發(fā)前往【藏草宜生藏藥基地】（AA 級景區(qū)，游覽時間不低于 60 分鐘），在景區(qū)內(nèi)游客不但可以免費品嘗西藏知名藏茶，還可以互動學習怎樣鑒別冬蟲夏草的真假，了解冬蟲夏草的加工過程，體會西藏的傳統(tǒng)藏醫(yī)學文化與現(xiàn)代科技文化的結(jié)合。
或者前往【秀色才納】AAA 級景區(qū)（游覽時間不低于 60 分鐘），園內(nèi)種植了上百種名貴的藏藥材。游客可以參觀到藏藥的種植過程和制作過程。 | |||
| 第9天 | 抵達重慶 | 用餐：早 | 住宿：溫馨的家 |
早餐后，自由活動，根據(jù)具體航班時間安排送至市內(nèi)民航大巴處（含大巴費），此日無導游。參考航班信息：西部航空：PN6272（10：55），PN6392 （18：05）。西藏航空：TV9813（21：40）、CA4419 10:00 起飛 、3U8634 11:40 起飛，CZ8166 12:10，CZ3464 14:55 起飛、MF8412 14:25 起飛、 3U8666 17:55 起飛等。結(jié)束愉快而令人難忘的西藏之行！ | |||
費用包含
重慶到西藏旅游線路報價包含：
住宿標準：全程雙人標間（每人每晚一床位，如出現(xiàn)單男單女或住單間，需現(xiàn)補房差或住三人間或加床，加床均為鋼絲床），酒店含彩電、獨衛(wèi)等，不帶空調(diào)，具體安排按實際住的賓館為準.酒店設(shè)施與內(nèi)地有較大差距，所以請勿以城市人心態(tài)衡量
住宿標準：全程雙人標間（每人每晚一床位，如出現(xiàn)單男單女或住單間，需現(xiàn)補房差或住三人間或加床，加床均為鋼絲床），酒店含彩電、獨衛(wèi)等，不帶空調(diào)，具體安排按實際住的賓館為準.酒店設(shè)施與內(nèi)地有較大差距，所以請勿以城市人心態(tài)衡量
用餐標準：列車上不含餐自理。含 6 早餐，10 個正餐，酒店含早，正餐餐標 20 元/人/餐,由于客人自身原因行程中沒有用餐，餐費不予退還，正餐八菜一湯/十人一桌（人數(shù)不足菜量酌減）/旅游定點餐廳（不含酒水），口味主要以川菜為主，高原地區(qū)資源有限，餐飲質(zhì)量請不要給予太高的期望值，有時因為道路限速而造成的用餐不準時，請客人多多理解，若有用餐不習慣者可自備佐食。
交通工具：重慶/拉薩往返硬臥火車票、當?shù)貟炫坡糜诬嚕ㄒ蛭鞑靥厥鈿夂驐l件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調(diào)設(shè)施）；景區(qū)小交通車一價全含。
景點門票：所列帶括號紅色景點首道大門票(此門票價格為免票，客人不在享有任何門票優(yōu)惠）。如因政策性及天氣原因無法參觀景點,門票無退費。因上布宮需要，請客人帶好身份證，小孩請帶好戶口薄以便要查。
導游服務：當?shù)仄胀ㄔ拰в畏眨?/div>
保 險：含旅行社責任險。
費用不含
1旅游意外保險，建議組團社提醒客人自行購買；火車上用餐和航空保險及重慶段的任何接送費用。
2 自由活動所產(chǎn)生的費用、行程。
3.單房差。
4.因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。
5.酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費
6.當?shù)貐⒓拥淖再M以及以上“費用包含”中不包含的其它項目
附加協(xié)議
注意事項
游客不得參觀或者參與違反我國法律、法規(guī)、社會公德和旅游目的地的相關(guān)法律、風俗習慣、宗教禁忌的項目或者活動。
身體條件:西藏屬于高海拔地區(qū)，進藏前先要對自己身體進行一次體檢，并得到醫(yī)生的認可方能進藏。進藏后一天盡量不洗澡。
提供資料: 客人出發(fā)前必須準確提供不同旅游線路所須的相關(guān)的個人資料：身份證復印件、護照、相片等其他資料。
自然條件：西藏地區(qū)雨季泥石流、塌方情況時有發(fā)生。若因自然災害等不可抗拒的因素取消行程，只退不產(chǎn)生的門票費用，其他團款不退，也不與以補償。
入鄉(xiāng)隨俗：這是重要戒條。青藏地區(qū)的民風，深受宗教影響，有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀天葬，偶有不慎，就會觸怒當?shù)厝耍鸩槐匾娘L波；有關(guān)藏族、回族的風俗習慣、禁忌等，導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心。
政治問題：在西藏，政治總是是十分敏感的，無論在任何場合，不論對方是藏人、外國人或自己人或團友，都不宜討論西藏問題。
攝影禁忌：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
遇到麻煩：旅途中，若與當?shù)厝税l(fā)生沖突，應以禮讓為上，切忌動手或爭吵，無論誰是誰非，都要忍讓對方，不要爭論，并及時報告領(lǐng)隊、導游處理。
道路\住宿：青藏地區(qū)路況一般、旅途顛簸、食宿條件較內(nèi)地相對比較差，這是客觀存在的事實，希望團友不要過多抱怨，并做好吃苦的心理準備。
購物\特產(chǎn)：西藏著名特產(chǎn)有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹慎。國內(nèi)信用卡僅限使用長城信用卡，請備足現(xiàn)金。
服從導游：旅途中，切忌我行我素，要有集體觀念和時間觀念，在高原氣候惡劣，有時行走一天也無人煙，若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地，都是很危險的；若遇塌方等情況，要配合及服從導游安排。
其它小節(jié)：當?shù)刂伟菜闶遣诲e，沒有什么大案，但小偷很多，車站、巴士站、八角街附近較混亂，要小心財物。若在偏遠地區(qū)及夜間外出應結(jié)伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團。互相配合：此線旅途長且艱難，團友間應本著團結(jié)友愛的精神，互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解，并積極配合導游、司機完成旅途工作，使旅途愉快和順利。
旅游質(zhì)量：行程結(jié)束時，由游客代表簽寫意見單，簽寫人將視為本團游客代表。此意見單為全團客人對本次旅游最終意見，請慎重填寫！
身體條件:西藏屬于高海拔地區(qū)，進藏前先要對自己身體進行一次體檢，并得到醫(yī)生的認可方能進藏。進藏后一天盡量不洗澡。
提供資料: 客人出發(fā)前必須準確提供不同旅游線路所須的相關(guān)的個人資料：身份證復印件、護照、相片等其他資料。
自然條件：西藏地區(qū)雨季泥石流、塌方情況時有發(fā)生。若因自然災害等不可抗拒的因素取消行程，只退不產(chǎn)生的門票費用，其他團款不退，也不與以補償。
入鄉(xiāng)隨俗：這是重要戒條。青藏地區(qū)的民風，深受宗教影響，有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀天葬，偶有不慎，就會觸怒當?shù)厝耍鸩槐匾娘L波；有關(guān)藏族、回族的風俗習慣、禁忌等，導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心。
政治問題：在西藏，政治總是是十分敏感的，無論在任何場合，不論對方是藏人、外國人或自己人或團友，都不宜討論西藏問題。
攝影禁忌：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
遇到麻煩：旅途中，若與當?shù)厝税l(fā)生沖突，應以禮讓為上，切忌動手或爭吵，無論誰是誰非，都要忍讓對方，不要爭論，并及時報告領(lǐng)隊、導游處理。
道路\住宿：青藏地區(qū)路況一般、旅途顛簸、食宿條件較內(nèi)地相對比較差，這是客觀存在的事實，希望團友不要過多抱怨，并做好吃苦的心理準備。
購物\特產(chǎn)：西藏著名特產(chǎn)有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹慎。國內(nèi)信用卡僅限使用長城信用卡，請備足現(xiàn)金。
服從導游：旅途中，切忌我行我素，要有集體觀念和時間觀念，在高原氣候惡劣，有時行走一天也無人煙，若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地，都是很危險的；若遇塌方等情況，要配合及服從導游安排。
其它小節(jié)：當?shù)刂伟菜闶遣诲e，沒有什么大案，但小偷很多，車站、巴士站、八角街附近較混亂，要小心財物。若在偏遠地區(qū)及夜間外出應結(jié)伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團。互相配合：此線旅途長且艱難，團友間應本著團結(jié)友愛的精神，互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解，并積極配合導游、司機完成旅途工作，使旅途愉快和順利。
旅游質(zhì)量：行程結(jié)束時，由游客代表簽寫意見單，簽寫人將視為本團游客代表。此意見單為全團客人對本次旅游最終意見，請慎重填寫！
備注（名單、電話、標準等）
旅行社已將本次行程內(nèi)容詳細告知本人，本人已完全知曉并同意。本產(chǎn)品由重慶中國青年旅行社代XXX公司銷售。
注:行程、景點游覽時間僅提供參考標準，具體視游客實際游覽情況而定。
地接社名稱： 聯(lián)系人： 電話： 地址：
注:行程、景點游覽時間僅提供參考標準，具體視游客實際游覽情況而定。
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專屬客服： 電話：
游客簽名認可：
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旅行社蓋章有效
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