| 第1天 | 重慶-拉薩 | 用餐:無 | 住宿:火車硬臥 |
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攜帶好身份證原件,于火車開車前120分鐘在重慶西站集合,乘火車前往享有世界的屋脊之稱的西藏(拉薩)。
參考車次:重慶西-拉薩 22:25-09:55歷時35小時30分鐘 兩日抵達(以旅行社實際出票車次為準)(車次僅供參考,具體車次以旅行社實際出票為準)
備注:由于進藏火車票緊張,因此不接受指定鋪位,指定同車廂等要求;如遇Z223次列車異常緊張(如學生返校/運兵/政府征用/調圖或其他原因)則選擇重慶-西寧(中轉)-拉薩(前后段車次不一樣)敬請知曉并理解。 | |||
| 第2天 | 火車上 | 用餐:無 | 住宿:火車硬臥 |
| 全天火車上自由活動,沿途欣賞高原風光。火車中途停靠站,請勿隨意下車,以免耽誤行程! | |||
| 第3天 | 抵達拉薩-接火車后入住酒店 | 用餐:無 | 住宿:拉薩 |
抵達拉薩,接團前往酒店休息。拉薩,在藏語中為"圣地"或"佛地"之意,是西藏人心目中的圣城,更是旅行者心中的天堂。隨著青藏鐵路的開通,拉薩已非遙不可及。繁華和人潮并非拉薩的本來面目,在這座籠罩著神秘面紗的城市。讓我們一起去探尋它的神秘魅力!
溫馨提示: 由于西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排,工作人員會與您提前聯系,請保證手機通暢。接站時無導游,由接站師傅直接接您前往酒店入住,我社會提前告知您酒店拿房方式,直接拿房入住酒店休息。如沒收到通知,請及時聯系我社工作人員(詳見出團通知書),及時為您提供幫助。導游會于22點前電話或短信通知明天的集合時間。 | |||
| 第4天 | 拉薩-巴松措-林芝 | 用餐:早中晚 | 住宿:林芝 |
早餐后,導游致歡迎詞從拉薩出發前往林芝,總行車時間約8小時左右,易暈車者請提前自備暈車藥,建議提前自備小零食。后墨竹工卡或巴河鎮用午餐,并稍作休息;路途中用餐環境有限,請游客諒解。
下午抵達5A級景區【巴松措】(游覽時間不低于90分鐘)。巴松措也叫措高湖,藏語意為綠色的水,位于布江達縣,是藏傳佛教寧瑪派紅教著名的圣湖。巴松措形狀像鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月。湖水清澈見底,四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西島上有錯宗工巴寺,建于唐代末年。島上的礁石均雕刻成了別致的動物形象以及佛像。錯宗工巴寺土木結構,上下兩層,殿供強巴佛、千手觀音及金童玉女。
后抵達林芝,晚餐品嘗魯朗石鍋雞。石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食,十分著名。烹制用的石鍋是當地人用整塊石頭鑿制而成的。石鍋雞采用當地土雞,加入一些藏藥、手掌參,味道鮮美。 用餐后,入住酒店休息!
溫馨提示:您參加的是全國散客,住宿分為不同的等級,同車客人入住的酒店會有等級差異!師傅會根據順路原則送客人入住酒店。
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| 第5天 | 林芝-雅尼國家濕地公園-雅魯藏布大峽谷-林芝 | 用餐:早中晚 | 住宿:林芝 |
早餐后從酒店出發,抵達游覽【雅尼國家濕地公園】(雅尼國家濕地公園主要是乘車游覽沿途風景,游覽時間不低于30分鐘)。后抵達【雅魯藏布大峽谷景區】(游覽時間不低于3小時),享用景區用自主餐后開始游覽景點,用晚餐后返回酒店,自由活動至次日出發。
景點介紹:
雅尼國家濕地公園:雅尼國家濕地公園位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側的工波地區。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時繞轉該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇觀:尼洋河的優雅涓流,被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋,分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠;雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下,兩江像一男一女,在大自然中暢快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服。
雅魯藏布大峽谷:藏意為“從最高頂峰下來的水”。是地球上最深的峽谷,被譽為“人類最后的密境”,是大自然最美的模特。隨景區觀光車參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅”,桃樹從巨石中頑強地生長出來,熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量,在此閉目合掌,許下心愿或放置一塊小小的嘛呢石,為愛情祈愿銘禱。在親水臺聽雅江峽谷轟鳴,在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的鮮花。
溫馨提示:大峽谷午餐為景區自組餐,條件有限敬請諒解!
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| 第6天 | 林芝-卡定溝-藏式村落-拉薩 | 用餐:早中晚 | 住宿: |
早餐后乘車從酒店出發返回拉薩。抵達【卡定溝天佛瀑布】(游覽時間不低于30分鐘),后抵達【西藏特色藏式村落】(游覽時間不低于1小時)。用午餐,餐后乘車原路返回拉薩。后入住酒店休息!
景點介紹:
卡定溝:卡定藏語譯為人間仙境,此處山勢險要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
藏式村落:藏式村落錯落有致,藏家小院花香襲人。特色村落與綠水青山、藍天白云儼然一副賞心悅目的水彩畫。在這里聽藏家故事;欣賞藏族舞蹈;觀看極具民族特色的房子;感受藏族人民用歌舞表達各種情感;發現工布藏族的服飾與我們所見過的藏族服裝的不同。他們的服裝是無袖無領的,下幅分作前后兩面三刀擺,齊膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相傳是為了紀念吉布藏王的一種服飾,至今已經有七百多年的歷史了。無論春夏秋冬,他們的外面都著此裝。
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| 第7天 | 拉薩-羊湖-藏式酒店 | 用餐:早中晚 | 住宿: |
早餐后乘車從酒店出發。游覽【工藝品和土特產超市】(2個地方,各游覽時間不低于1小時)。后旅游定點餐廳用午餐。前往游覽婀娜多姿的【羊卓雍湖】(游覽時間不低于40分鐘)。后入住酒店,晚餐藏家享用新式藏餐或烤羊特色餐,餐后同當地藏民歡歌起舞跳鍋莊。
景點簡介:
羊卓雍錯:是一個高原堰塞湖,海拔4441米,湖岸線總長250公里,是喜馬拉雅北麓最大的內陸胡泊,西藏的三大圣湖之一,湖島上黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群結隊,時起時落;湖水顏色會隨著環境變化而變得的色彩斑斕,十分神奇,生活在湖邊的人們,用“天上的仙境,人間的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”來贊美她。
溫馨提示:羊湖海拔高溫度低,不宜久留,并請注意保暖。景區附近有當地藏民兜售物品,請謹慎講價購買,需要騎牦牛拍照請提前講好價錢!
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| 第8天 | 拉薩-布宮-藥王山觀景臺-大昭寺廣場-八角街 | 用餐:早中 | 住宿: |
早餐后乘車從酒店出發。因為布達拉宮時間不定,具體時間要根據布達拉宮做出調整,所以時間由導游靈活安排。圓夢【布達拉宮】(游覽時間不低于1小時)。
溫馨提示:
1.疫情期間布達拉宮實行電子實名預約參觀,請客人配合我社工作人員提前1天預約,保證客人上布宮。
2.疫情期間購買門票不接收現金支付,請客人使用支付寶或微信支付門票,結束以后導游根據客人票根報銷,實報實銷,如果冬游免票也無任何費用可退。
3.導游不能帶領客人參觀布宮,請客人可自行參觀也可以自費租賃電子講解(30元/人費用自理)4.藥王山觀景臺(50元人民幣背景拍照地,游覽時間約10分鐘)5.大昭寺廣場(時間隨意)。
6.漫步八角街(無門票,無時限,自由體驗;特別提示:以大昭寺為中心順時針游覽八角街)
景點介紹:
布達拉宮:去西藏是很多人心中一生的夢想,而布宮是你夢中的標志性建筑。緣起于公元七世紀,距今已有1300多年,吐蕃王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主,建九層樓宮殿一千間以局公主。占36萬余平方米,建筑13萬余平方米,主樓高117米,13層,宮殿、靈塔殿、佛殿、經堂、僧舍、庭院等一應俱全。是歷代達賴喇嘛的冬宮居所,也是西藏政教合一的統治中心。整座宮殿具有鮮明的藏式風格,依山而建,氣勢雄偉。在布達拉宮的金碧輝煌之中,我看到了一個民族的信仰的力量,它的博大足以凈化你的靈魂,洗滌你心中的煩惱與幽怨!
藥王山觀景臺:藥王山與與布達拉宮咫尺相對,是拍攝布達拉宮最好的角度所在地,尤其是半山腰。清晨的藥王山,經常可見些許攝影愛好者匯集與此等待第一縷光線照亮布達拉宮的瞬間。
大昭寺廣場:大昭寺廣場是眾多信徒朝圣的終點。幾百年來信徒不遠千里來到這里,三步一叩用身體丈量家鄉到這的距離。大昭寺廣場終日香火繚繞,虔誠的朝拜者留下了等身長頭的深深印痕。關于信仰,這里會給你最完美的解釋。如果有一天你迷失了自我,請到大昭寺廣場坐坐看看,關于信仰它會會給你答案……廣場上的寺廟便是藏傳佛教中心寺廟—大昭寺(可根據自己實際情況,自行購買進入參觀,費用自理)。
八角街:千年拉薩城,源頭在八廊。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里,那一堵堵斑駁的石墻,飽經風霜。沖賽康市場、娘容轄私塾、邦達昌大院、拉章寧巴、瑪吉阿米......容納在八角街的懷抱中,珍藏在老拉薩的記憶中。在街上靜靜的體會,慢慢的品嘗,感受一下西藏的慢生活。
溫馨提示:布達拉宮參觀時間以我社報票時間為準,請聽從導游安排!
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| 第9天 | 拉薩-重慶 | 用餐:早 | 住宿: |
早餐后根據客人的航班安排送團,飛機送至機場或民航大巴處(含大巴費用),結束愉快的西藏之旅!
參考航班:(航班較多,以旅行社出票為準) | |||
| 名稱 | 簡介(主要商品種類 特色等) | 停留時間 |
| 藏藥 | 各種知名藏藥(冬蟲夏草膠囊,輔酶Q10,瑪卡精品等)如:冬蟲夏草,藏紅花,人生果,雪蓮花,貝母,七十位珍珠,紅景天,野生靈芝,等等種類繁多。 | 不低于1個小時 |
| 工藝品 | 西藏最大的國際貿易中心廣場,各種天珠,轉經輪,藏刀,藏銀飾品,綠松石飾品,牦牛角飾品,唐卡,蜜蠟,琥珀等等。 | 不低于1個小時 |
| 土特產超市 | 乳膠制品、牦牛肉干、奶貝、茶葉。乳膠或其他特產 | 不低于1個小時 |