重慶中國青年旅行社溫馨提示：
一、出發前 ：
1、該線路海拔較高，景色絕對美麗，景點多，因為開發比較晚，整個線路旅游剛剛起步，部分地區旅游設施落后、所以用餐和住宿請游客做好心理準備！有時間很緊湊，如遇緊急情況下，我社有權在不改變主要景點前提下調整或變更行程。
2、身體準備：進藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者、身體不佳者不宜進高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇它線或請提前告知旅行社(高山反應均不在旅游保險之內，如隱瞞病情,后果自負)，并做好準備。 
3、心理準備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。
4、高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠，有可能不能按時用餐，請帶好巧克力、牛肉干等干糧。 
5、友情提示：足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。
6、車輛交通提示：目前四川旅游市場方面，因多數8座以下車輛無法辦理旅游牌照,游客需對此情況明白無誤，不得以此為理由提起投訴。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻當地政府行為等造成行程延誤，或不能完成上述景點，責任不在旅行社，旅行社不承擔賠償責任，由此產生的超支費用由游客自理。但我公司會積極配合解決。但請游客注意，除非是本公司人為因素所造成，我公司方承擔賠償責任。
二、旅行中 ：
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。 
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。 
3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。 
4、藏區屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。 
5、如因游客自身原因，私自改變合同簽定的行程路線，請配合導游或司機,簽下行程變更協議，在今后所產生的費用由游客自理。(因旅行社在游客出發前就已與沿途的酒店、餐飲部簽定合約，并交付了全款）
6、有些地方需騎馬，需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，險路和下坡路必須下馬步行，否則造成損傷，概由游客自理，旅行社不予任何賠償。部分景點海拔較高，根據自身情況，量力而行。

預訂方式
(1) 網站預訂
選擇您出行的產品，點立即預訂，根據自己的實際情況填寫訂單信息，然后提交訂單完成在線預訂。9：00-18：00提交的訂單，客服人員會在1-2小時內與你聯系，18：00點以后提交的訂單，客服人員會在第二天上午10點前與你聯系。
(2) 電話預訂
撥打中青旅客服電話023-8821-7323，把你的出行要求告訴客服人員，由客服人員幫你進行預訂。
簽約方式
(1) 網上簽約
使用電子合同與游客簽約，無需到店，直接簽訂電子版合同。
(2) 到店簽約
可與客服人員預約到我們門店來簽約 。
(3) 上門簽約
不能到店或傳真簽約的客戶，在重慶市主城九區(渝中區、南岸區、沙坪壩區、江北區、九龍坡區、大渡口區、渝北區、北部新區、巴南區)，合同金額在1000元以上，我們可提供上門簽約。
具體電子合同簽訂流程如下：
確認行程及相關事項后，將向游客手機發送簽約短信，內含簽約鏈接地址，游客點擊該地址后填寫真實姓名及手機號碼，并以此登陸電子合同系統(用戶名為您填寫的“姓名”密碼為“手機號碼”)，在“合同列表”中點擊未簽合同的“查看詳情”選項，進入合同詳細頁面，點擊頁面最下方的“簽訂合同”并勾選“身體健康，事宜出行”后簽名保存簽名，則合同簽訂成功，之后您可以選擇下載合同并保留該電子合同。
付款方式
(1)網上支付
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(2)到店支付
現金、刷卡(支持信用卡)。
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