▎溫州平陽 · 南麂島大沙岙海灘

中國最美的10大海島之一

南麂島位于浙江東南部海面，號稱“貝藻王國”、“藍色牧場”，島上風光優美，多陡崖峭壁。有人說，“去不了圣托里尼，就去南麂島吧”，這樣的高度評價讓南麂島由此成為了中國版的“圣托里尼”。《中國國家地理》雜志更是將南麂島評為了中國最美的10大海島之一。

這里海岸線曲折，岬角叢生，海灣眾多，島上不僅有著連綿的草原，突兀的濱海懸崖，還有著綿延的貝殼沙海灘。大沙岙沙灘長800米，寬600米，沙灘平坦開闊，又細又軟的貝殼沙，走在上面猶如踏在地毯上，舒適愜意。

地址：溫州市平陽縣鰲江鎮南麂島

▎臺州三門 · 木杓海灘

這里記錄著三門人的青蔥歲月

三門人的夏天大概是離不了木杓這個沙灘的。水上摩托、燒烤、篝火晚會……這里的夏天記錄著三門人的青蔥歲月。三門的木杓沙灘因地處木杓村而得名。沙灘面臨三門灣，背靠炮臺山，兩側分別是木杓山嘴和炮臺山的岬角。

海面波光粼粼，一望無際。沙灘海水水質清冽，平時為碧綠色，海上起風流或大潮時呈金黃色，沙質細膩滑潤，腳踩其上不下陷。立于沙灘上遠眺，不時撞擊著木杓沙灘里天然的礁巖，往來奔返，層層疊疊，頗是好看。

地址：臺州市三門縣健跳鎮木杓村

▎溫州蒼南 · 漁寮沙灘

人行青山碧海間

一面靠山，林木青翠，一面向海，煙波浩渺，漁寮大沙灘是蒼南最不可錯過的地方。漁寮沙灘海岸線長達千余米，有多個島嶼作為天然屏障，總是風平浪靜，朝霞旖旎，一派純凈與閑適。

陽光下，你可以打打沙灘排球、駕駛海上摩托艇沖浪、或是乘漁船到外海去欣賞天光海色。沙灘上有一堆巨石，用石片敲擊，便能發出各種音韻。來到這里，不妨住上一夜，等一場浪漫的東海日出，當霞光將海灘輕輕染色，趕早的漁民已開始勞作……盡是不期而遇的美麗。

地址：溫州蒼南縣馬站鎮，門票40元/人（供參考）

▎舟山岱山 · 涼峙海灘

養在深閨人不識的海上仙境

養在深閨人不識的涼峙村可謂是一處遠離喧囂的海上仙境。這里的海灣很美，海水清澈，腹地開闊，彎彎的弧線伸向遠處的島礁，港灣內有山地相間，藍天白云青山綠水在這里和諧統一。

涼峙沙灘長有1100米，沙質柔軟，沙層厚實，顆粒均勻，地形平緩，退潮時經常有人在沙灘上撿拾蛤蜊泥螺之類的貝類。晚上盤腿坐在柔軟的沙灘上仰視夜幕中的浩瀚星云，遙望著轉瞬即的流星劃過，美不勝收。

地址：舟山市岱山縣衢山島涼峙東海風情漁村

▎寧波象山 · 檀頭山姐妹沙灘

號稱東海第一灘

檀頭山島矗立在石浦港東8.5公里的海上，面積比普陀山還要大一些。島東、西相背的海灣各孕育一個沙灘，僅相距數十米，俗稱“姐妹灘”。這里金沙碧海，白浪沖灘，沙灘中至今仍盛產沙蛤，素有“東海第一灘”之美譽。

姐妹沙灘最近處僅相距數十米，一個朝內，朝向大陸，由卵石組成，規模較小，漲潮的時候就會被淹沒，一個朝外，很大，沙質細軟，平緩舒展，游人都是在朝外的沙灘上游玩。如果不是周末去，人并不是很多，可以在沙灘上盡情地騎著摩托車、吃海鮮、看大海、吹海風、漫步沙灘、玩沙逐海、燒烤啤酒……絕對是年輕人的天堂！

地址：寧波市象山縣石浦鎮檀頭山島，門票30元/人（供參考）

▎舟山朱家尖 · 青沙灘

碧海藍天下的青澀模樣

青沙東臨大海，背倚大青山，長約500米，寬約135米，蒼翠的山影把這里的海洋、沙灘和村落染成一片青色，故名青沙，從名字就可以看出這里的美。恬靜悠然，如小家碧玉，青色的沙和山影中的青色色調，都給這一塊不大的純凈沙灘平添了更幽靜的意境。

倘若時間寬裕，不妨到周圍走走。到青沙漁俗風情館看看當地的漁俗文化，或者到青沙岙漁港轉轉，漁網在岸邊梳理晾曬，漁輪在港灣里列隊等待出航……一切都顯得那般寧靜與安詳。

地址：舟山市普陀山朱家尖大青山國家公園

▎臺州玉環 · 大鹿島金沙灘

萬頃碧波中的一顆寶石

大鹿島這座孤懸于浩瀚東海的小島，面積很小，森林覆蓋率卻極高，唿吸之間滿滿都是清新。由于長年受海浪侵蝕，那海蝕陡崖、海蝕洞穴是大鹿島的一大特色。走在密林間，除了伴隨耳畔的蟲鳴鳥叫，還隨時可遇千佛龕、海獅觀濤、五百羅漢、將軍洞等七十多處景點。

遠遠望向那金沙灘，寬闊的沙灘上滿是晶瑩、細小的黃沙，在太陽的映照下，金光閃閃，好像上面有黃金珠寶似的。待靠近，一腳踩上去，就像踩上了地毯那般松軟、舒適。在沙灘上自助燒烤，晚上就在邊上搭帳篷數星星，把日子過得無比悠閑。

地址：臺州玉環大鹿島，玉環干江棧臺碼頭或者到棧臺碼頭乘船上島

▎臺州三門 · 蛇蟠島泥灘

給我一天，還你童年

蛇蟠島，一個和澳門面積大小相當的海島，遠離世事紛擾，坐擁秀水青山、奇峰巧洞，自明清以來就是旅游避暑圣地。島上灘涂廣袤，隨處可見又大又肥四處攀爬的海鮮，如果想親手摸蟶子、抓螃蟹，就得靠“滑泥”。當泥巴煳滿全身，你絕對能從中體會到一番別樣的樂趣！

既然去玩泥巴，就要玩得盡興才行，走一回“海上之路”，跳一回“海上芭蕾”，做一回“泥上SPA”……在蛇蟠島的激情夏季，親近海洋，做一回真正的漁民。

地址：臺州市三門縣蛇蟠島滑泥公園，門票50元/人（供參考）

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