冬天的五臺山，銀裝素裹，分外妖嬈。如果你熱愛戶外徒步，那么這個季節的五臺山將是你的不二選擇。本文重慶青年旅行社小編將詳細介紹五臺山的徒步登山路線以及冬日登山的注意事項。冬季到山西旅游需要注意這些!

一、五臺山徒步登山路線

五臺山徒步，也叫【大五朝臺】、【五臺連穿】，線路成熟，穿越線路主要為山野路徑、防火道、土石路，石板路和高山草甸，沒有特別難的路段。

經典的穿越線路主要有兩條，一條順穿，一條逆穿。

順穿屬于強度較高的路線，順穿線路為環形線路，約70公里，累計爬升約3800米。

路線：鴻門巖-南梁溝-護銀溝-南臺-獅子窩-西臺-中臺-北臺-鴻門巖-東臺-鴻門巖

逆穿是最經典和最受歡迎的徒步線路，和順穿相比，逆穿少了東臺到南臺的南梁溝和護銀溝一段。逆穿長約50公里，積累爬升約2000米。

路線：鴻門巖-東臺-鴻門巖-北臺-澡浴池-中臺-西臺-吉祥寺-獅子窩-金閣寺-山門-氣象站-南臺-佛母洞-臺懷鎮

1、順穿路線詳細安排

D1：鴻門巖-東臺-南梁溝-護銀溝-佛母洞-南臺

D2：南臺-獅子窩-西臺-中臺-北臺-鴻門巖-東臺-鴻門巖

如果覺得路程趕，也可以分為三天走完：

D1：鴻門巖-東臺-南梁溝-護銀溝-佛母洞

D2：佛母洞-南臺-獅子窩

D3：獅子窩-西臺-中臺-北臺-鴻門巖-東臺-鴻門巖

2、逆穿路線詳細安排

D1：鴻門巖-東臺-鴻門巖石-北臺-中臺-西臺-獅子窩

D2：獅子窩-金閣寺-南臺-佛母洞-佛母洞停車場-臺懷鎮

二、冬天去五臺山注意事項

1、天氣變化

五臺山徒步路線，四季均可穿越，但晝夜溫差較大。

夏季氣溫高，有雷雨，大霧，云層低，濕度大，需要沖鋒衣褲等防雨裝備;

冬天氣溫低，有冰雪封山，穿越難度加大，被有些山友作為高海拔登山的拉練。

春秋兩季相對舒適，但是由于海拔高，山區小氣候變化莫測，所以遇到雨、雪、冰雹、大霧等是正常的，對徒步穿越的裝備要求比較高。

大霧中容易迷路，所以出發前多研究線路，導好線路軌跡，穿越途中保持手機電量充足。

2、冬季五臺山的危險之處

冬季五臺山極度寒冷

冬季最高的葉斗峰歷史最低記錄是零下45℃，即使是海拔低一些的臺懷鎮寺廟群也不禁讓人瑟瑟發抖、寒氣襲人，其氣候堪比我國最北方邊陲大興安嶺。因此，不要以為自己是北方人，東北人就麻痹大意。

冬季五臺山危機四伏

冬季的五臺山會隨時下雪，不要覺得大雪飄飄，可愛至極，一旦置身于白茫茫的雪山中，手機沒有信號，迷路、凍傷、凍死......

冬季五臺山考驗人的極限

冬季五臺山不僅有刺骨的寒風、極低的溫度，而且蔬菜運等物資運輸困難、飯店物價較高，寺院或賓館居住環境變差。不得不入住山上寺院的居士房間，你還要有維護火爐子的技能，如何避免被煤氣奪取生命的技巧

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